Я рассказываю про то, как достичь цели, воплотить мечты, а многие в ответ пишут, что они вообще ничего не хотят: ни целей, ни мечт у них нет. Почему так бывает?

1. НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ.
Чтобы даже начать мечтать, а уж тем более воплощать мечты, нужны свободные ресурсы. А если ваших моральных и физических сил, времени хватает только на то, чтобы сходить на работу или сидеть с детьми, кое-как приготовить еду и «забыться» в соцсетях, то вы даже думать про это не можете, «нет сил».

Что делать: работать над повышением энергии. Я уже писала об этом в .

2. ВАМ ЗАПРЕЩАЛИ ЖЕЛАТЬ И МЕЧТАТЬ.
Некоторые воспитывались в таких установках, что, мол, эгоистом быть плохо, есть «объективные» полезные дела, вот их и делай, а мечтать и витать в облаках, заниматься глупостями - некогда, и это удел лентяев, ни на что не годных. И вот хочет такой ребенок порисовать, а мама ему: «Нечего время впустую тратить, иди посуду помой». Интересно, что мама глобально может быть не против того, чтобы к мечтам идти. И просто хотела сделать трудолюбивого человека из ребенка, в корне задушить лень. Но эти эмоциональные высказывания впитываются человеку в подсознание, и он начинает думать, что быть хорошим - это значит с утра до вечера трудиться, как пчелка, и нельзя присесть и ничего для себя сделать, бесконечно нужно угождать другим, чтобы любили.

У меня было такое, я в начале замужества не могла, когда муж дома, лечь на диван, мне было стыдно ужасно, я долго ломала себя, чтобы научиться расслабляться и позволить себе вечером раскладывать пазл, вместо того, чтобы что-то полезное делать.

Что делать: начать выделять время на свои «бесполезные» хобби, чтение, прогулку просто так… Разрешать себе всем этим заниматься, даже если дома бардак и дети не отличники.

И про деньги то же самое, многих ругали в детстве, что тратят на ерунду, теперь человек не может купить ничего себе - все в дом, все в дом. А если не потратить на себя деньги, то зачем что-то хотеть? Бессмысленно.

3. ВЫ НЕ ВЕРИТЕ, ЧТО МОЖЕТЕ ЧЕГО-ТО ДОСТИГНУТЬ, ДАЖЕ МИНИМАЛЬНОГО.
Сто раз пробовала - не получилось. Вес стоит на месте, дома все тот же бардак, денег больше не стало, самоорганизации тоже, дети в мультиках, сама в соцсетях вечно и сериалах. И вы ставите на себе крест: все равно ничего не выйдет. И тут тоже желать бессмысленно. Ну хотите вы отпуск на море и новый ремонт, новый гардероб или тренинг по стилю, свой бизнес, а смысл от этих хотений? Все равно же с неба не свалится. Остается только запретить себе желания: «много хочешь - мало получишь» и продолжать думать, что ничего не изменить, что вы не в силах, кризис сейчас, и жизнь тяжелая у всех, а не у одной тебя.

Что делать: найти хоть что-то минимальное, чего хочешь и своими руками это себе организовать. Я вот еще подростком, помню, писала списки, что хочу купить: тушь, колечко, сережки новые, дезодорант. И упорно копила карманные, покупала по списку, вычеркивала и растила чувство «я могу, и у меня все получается!». И вы так: наведите порядок в канцтоварах, разберите гардероб, дорисуйте раскраску по номерам, купите новые банки для специй. научитесь выполнять Цикл Творца: захотел - воплотил, и у вас начнут появляться все новые и новые желания, ведь вы теперь можете!

А у вас бывало такое, что нет желаний? С чем это связывали и как выбирались?

Зарабатывание денег должно приносить позитив, а не стрессы. Сколачивать состояние – более безобидное занятие, чем многие думают. Но дальше возникает вопрос: «А на что нужны деньги? Что должно служить целью? ».

› ДОСТАТОЧНО ЛИ ВЫ ЗАИНТЕРЕСОВАЛИ ОКРУЖАЮЩИХ СВОИМ ПРЕДЛОЖЕНИЕМ?

Настойчивость приведет к победе;

› ВЛОЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ ДОСТАТОЧНО СИЛ, ВРЕМЕНИ, ВНИМАНИЯ?

Без помощи и без поддержки многие проекты обречены;

› ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВАШИ ЦЕЛИ ВАЖНЫ ДЛЯ ВАС?

Иногда люди устанавливают цели, которых почти невозможно добиться, а потом удивляются своей неудач;

› СОХРАНЯЮТ ЛИ ВАШИ ЦЕЛИ АКТУАЛЬНОСТЬ?

Возникновение новых обстоятельств может сделать некоторые ваши цели устаревшими;

› КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ.

Задумайтесь, часто ли вы не достигали поставленной цели? Помните: Цели, в которых нет серьезной заинтересованности, обычно не достигаются ;

› УСТАНОВИТЕ ВРЕМЕННЫЕ ГРАНИЦЫ.

Если ваша цель не имеет временных границ, то у вас нет возможности следить за своими успехами;

› ПРОЯСНИТЕ ВАШИ ВОЗМОЖНОСТИ.

Многие делают выбор из известных для себя возможностей. Истинный выбор гораздо шире. Анализируйте! Думайте!

› ПРОЯСНИТЕ ВАШИ ПОТРЕБНОСТИ.

Для этого вам потребуется воображение и определенная свобода – свобода от тех ограничений, которые вы сами для себя раньше установили;

› РЕАЛЬНЫ ЛИ ВАШИ ЦЕЛИ?

Вполне достижимые цели могут быть не достигнуты из-за того, что на преодоление препятствий не было затрачено достаточно сил;

› РАССТАВЬТЕ ПРИОРИТЕТЫ.

Для этого вам необходимо найти ответ на три ключевых вопроса:

– как ваши решения повлияют на окружающих?

– на какой риск вы готовы пойти?

– что является для вас важным?

› СДЕЛАЙТЕ СВОЙ ВЫБОР.

Определив диапазон имеющихся возможностей и прояснив свои потребности и желания, вам необходимо сделать выбор. Сделанный выбор означает, что все свои усилия вы направите в конкретном направлении;

› УТОЧНИТЕ СВОИ ЦЕЛИ.

Обычно цели выражают в общем виде, например: «Я хочу заработать много денег ». Такие утверждения останутся благими намерениями, если они не будут конкретизированы. Настоящая цель всегда конкретна!

› НЕ СЛИШКОМ ЛИ ВЫ РАНО СДАЛИСЬ?

Мой доход в течение месяца – ____________________рублей.

Мой доход за 90 дней – ____________________рублей.

Ежемесячный доход к концу 1-го года – ____________________рублей.

Сколько времени ежедневно я буду работать – ____________________часов.

Сколько дней в неделю я буду работать – ____________________дней.

Какого уровня в карьере я хочу достичь____________________

(любитель, профессионал)

Когда я достигну верхней ступени развития – ____________________200 __ года.

200_ год____________________

200_ год____________________

200_ год____________________

январь____________________

февраль____________________

март____________________

неделя____________________

неделя____________________

неделя____________________

– посещение встреч с коллегами, обучающих занятий, учебных семинаров;

– давать окружающим информацию о том, чем занимаешься;

– планировать встречи с потенциальными клиентами.

– только потому, что ты не выбрал путь, по которому хочешь идти;

– только потому, что ты не знаешь, в чем смысл жизни;

– только потому, что у тебя нет реальной потребности;

– ты еще не принял решения изменить свою жизнь;

– у тебя нет визуальной картинки своего будущего;

– ты – человек без обязательств и ответственности;

– у тебя недостаточно информации о своей жизни;

– ты не вошел в спираль собственного развития;

– ты не знаешь, для чего и для кого ты живешь;

– ты не будешь приобретать благосостояние;

– только потому, что ты не нашел причины;

– у тебя еще остались сомнения и страхи;

– только потому, что ты о ней не думал;

– ты будешь терять все, что приобрел;

– ты никогда не получишь признания;

– ты существуешь, но не живешь;

– у тебя не может быть желания;

– ты не сможешь стать лидером;

– пересмотри свои взгляды;

– незачем обучать других;

– ты еще не совершенен;

– некому за тобой идти;

– куда ты идешь?

– у тебя нет воли;

– ты погибаешь.

Великий писатель и знаток человеческих душ Ф.М.Достоевский был твердо уверен, что жизнь задыхается без цели. С этим утверждением согласны многие психологи, ведь новая цель – это ориентир, стимул, который помогает справляться с трудностями, терпеть боль, закаляет и делает сильнее. Отсутствие цели в жизнинеизбежно приведет к чувству рутины. Размышления о бесполезности каждого прожитого дня сводят человека с ума, именно поэтому и появляется ощущение удушья. Как с этим бороться и что делать, если нет , ничего не интересует.

Жизнь без цели – тема, воспетая в литературе

Проблема достижения цели неоднократно поднимается в классических произведениях. Самые яркие примеры – Евгений Онегин и Герой нашего времени. В первом случае речь идет о человеке, который мается от того, что его жизнь скучна без нравственной цели. От скуки не спасают балы, знакомства, увлечения разными занятиями. В результате главный герой отправляется жить в деревню, чтобы кардинально изменить внешнее окружение, но это не помогло ему справиться с переживаниями и найти новую цель. Признания в чувствах к Татьяне не более чем признание в собственном отчаянии, признание в том, что у него нет мечты и цели. Произведение показывает проблему человека без цели в жизни.

Проблема Печорина ничем не отличается от проблемы Онегина. Как сам отмечает герой: «Мои дни проходят бесцельно.» Для других его бытие напоминает бессмысленное скитание и что самое непозволительное – от скуки Печорин начинает играть судьбами других людей. Казалось бы – перед красивым, умным парнем открыты все дороги мира. Однако проблема Печорина в отсутствии мечты и цели в жизни. Каждое стремление Григорий оценивает как ничтожное, не стоящее внимания, от этого бросается во все авантюры из-за чего и погибает. Классик наглядно описал к чему приводит отсутствие цели в жизни.

Это важно! Эти два произведения наглядно демонстрируют, как может утратить смысл жизнь без цели. Если человеку не достаточно свободы, его ничто не вдохновляет, и нет определенного направления, важно помочь ему – обрести ориентир, а также возможности и силы для его достижения.

Почему важно иметь цель в жизни

Каждый человек напоминает дом – если были допущены ошибки при закладке фундамента, это неизбежно отразится на всей конструкции, то есть, на формировании личности и течении жизни. Разберемся — зачем человеку нужна цель в жизни.

Если нет цели в жизни и я не знаю что хочу

По статистике, отсутствие цели в жизни – это проблема людей, которых в детстве чрезмерно опекали родители. Важно понимать, что гиперопека – это не забота о ребенке. Такой стиль воспитания и ограничения не помогают, а вредят. Если на протяжении долгих лет не позволять ребенку проявлять самостоятельность и принимать все решения за него, в результате он просто не будет знать, как и что делать во взрослой жизни. Подобная растерянность приводит к тому, что человек чувствует себя потерянным, не знает – к чему стремиться.

Что же делать взрослому, сформированному человеку, если приходит понимание, что «фундамент» его личности заложен с погрешностями? Несомненно, нужно и делать это нужно как можно быстрее. Следует подготовиться к тому, что процесс предстоит трудоемкий и достаточно продолжительный. Чтобы исправить ситуацию и «построить» , необходимо сломать определенные стереотипы и установки, заложенные в детстве. В большинстве случаев приходится обращаться к помощи специалистов, потому что решить проблему, как найти цель в жизни самостоятельно бывает невозможно – за прошедшие годы человек настолько привыкает жить бесцельно, что новая жизнь его пугает. Он не знает- может ли достижение сделать его счастливым.

Это важно! Если в детстве ребенка не приучили принимать решения самостоятельно, во взрослой жизни необходимость взять на себя ответственность вызовет чувство страха и даже спровоцирует панику.

Как помочь человеку стать целеустремленным

Теперь о том, как определиться с целью в жизни. Подробно о том, как правильно ставить цели читайте в Если речь идет о помощи в достижении цели подростку, прежде всего, необходимо участие родителей. А именно, они не должны совершать прошлых ошибок и контролировать каждый шаг ребенка, который уже вырос.Подросток должен сам уяснить: всегда ли достижение цели делает человека счастливым. Нельзя планировать за него, брать на себя его переживания. Важен собственный опыт. Повзрослевший ребенок должен научиться не бояться не только принимать решения, но и нести ответственность за них.

Люди, попавшие в подобную модель поведения, непроизвольно возлагают на себя определенные роли – Жертвы, Преследователя и Спасателя. Выбраться из ловушки сложно, как правило, необходима помощь специалиста. Прежде всего, нужно разобраться – что такое треугольник Карпмана и почему жизненная ситуация складывается именно так.

• Жертва – привыкла страдать и этим привлекать внимание, ее главная задача – искать помощи Спасителя.
• Спасителю, в свою очередь, также нравится своя роль, он делает все ради Жертвы.

В результате все участники треугольника нуждаются друг в друге, со временем их роли превращаются в реальную жизнь без цели.

Это важно! Следует понимать, что поведение и поступки каждого человека предполагают определенную корысть и манипулирование, следовательно, треугольник проблемный.

Помощь человеку, который хочет , заключается в достаточно простых действиях.

• Прежде всего, начните доверять ему простые просьбы и поручения.
• Обязательно хвалите любые попытки быть самостоятельным.
• Поощряйте любые попытки человека обрести независимость.
• Интересуйтесь – как прошел день, что нового произошло, какие события случились.
• Забудьте о критике и перестаньте проявлять обеспокоенность. Покажите свое доверие. Поощряйте – говорите мужчине, что он сильный и знает, как поступить в любой ситуации, а женщине повторяйте, какая она привлекательная и мудрая.

Это важно! Как правило, чаще всего проблемы возникают в семьях, где растут сыновья. Под пристальной опекой матерей мальчики вырастают не самостоятельными и совершенно не понимают, как жить без цели.

Опытные психологи рекомендуют не просто хвалить и подбадривать мальчика. Начните с того, что запишите на бумаге свои ошибки. Если вам сложно отказаться от советов своему ребенку, видоизменяйте их – преподносите совет в виде информации – где-то слышали, что-то прочитали. Прежде чем что-то сказать, произнесите фразу вслух и подумайте – как бы вы сами на нее отреагировали. Не пренебрегайте помощью психологов, специалист подскажет – как максимально быстро и легко изменить привычки, сформированные годами. Научите — как правильно поставить цель.

Что делать, если цель достигнута

Чтобы помочь человеку обрести новую жизнь, постарайтесь окружить его людьми со схожими интересами. Только в социуме мы гармонично развиваемся и формируемся как личность. Найдите спортивную школу или творческие курсы, конечно, учитывайте свои предпочтения. Важно всегда быть в процессе достижения цели. Когда нет цели в жизни, ничего не интересует, то человек поддается разочарованию. Мотивация на достижения заряжает энергией. Вот почему важно иметь цель в жизни.

Можно ли жить без цели – смотрите на видео.

На самом деле, у каждого человека есть мечты и желания, которые он хотел бы реализовать. А как эту самую мечту преобразовать в цель и научиться достигать этой цели — он не знает.

Первая ошибка, которую допускают практически все — это когда мечта Большая и Недостижимая, к которой непонятно, как подступиться.

Люди с такой мечтой зачастую лелеют себя мыслями о том, что если чего-то сильно хотеть, то однажды твое желание исполнится.
Так то это так, но хотеть — мало. Надо что-то делать.

И как к ней приблизиться, как подступиться к этой мечте?
Мысленно перенеситесь в тот момент, когда вы уже исполнили свою мечту. Что вы чувствуете? Вам нравится? Вы действительно этого хотите? Посмотрите дальше — что изменится в вашей жизни?
Проведите эту проверку обязательно. Возможно, окажется, что не очень-то вы этого и хотели. У людей очень много навязанных социумом целей и желаний.
Так, юная девушка может мечтать о замужестве и о детях только лишь потому, что ее родители с детства ей внушали, что это единственный путь к женскому счастью. Но нужно ли ей это прямо сейчас? Чего хочет она сама?

Если ваша мечта — действительно ваша, преобразуйте ее в цель. Чтобы сделать ее достижимой — разбейте на этапы, а этапы на небольшие шаги. Продумайте все до деталей, пусть каждый шаг будет понятным и конкретным.
Знайте, что к цели можно идти разными путями. Пропишите себе все возможные и невозможные пути. Будьте гибкими, жесткая фиксация на одном варианте может убить в вас все желание двигаться и слить всю вашу энергию впустую.

Есть еще одна популярная ошибка — когда вы определяете цель как то, от чего хотите избавиться или убежать. В моей практике это звучит так: “я хочу уволиться с этой работы” или “я не хочу больше работать на дядю”.
Но бегство не приведет вас к результату. Переформулируйте свою цель позитивно: “я хочу хорошую должность в крупной компании” или “ я хочу иметь свое дело, приносящее мне доход”

Где взять силы на реализацию вашей мечты?
Во-первых, вложите в каждое свое привычное действие маленький шажок к цели. Например, если речь идет о создании собственного дела, переформулируйте свое отношение к нынешней работе: “моя работа дает мне денежный ресурс для продвижения моего дела”. Пусть все, что вас окружает, превратится в ресурс для достижения вашей мечты.

Во-вторых, действуйте. Каждый день делайте то, что продвигает вас к вашей цели.
Записывайте это в дневник. Перечитывайте, радуйтесь успехам.
Вы незаметно для себя окажетесь у цели.

Так какая ваша мечта?
Вы готовы поставить себе цель?
Действуйте! Не сдавайтесь!

В наш век интернета существует множество различной информации о том, как быстро достичь положительных результатов в осуществлении своих целей и желаний. Но зачастую бывает так, что человек хочет достичь успеха, стать финансово независимым, а с чего начать не знает, ведь у него просто не определена жизненная цель. Такая проблема затрагивает многих людей, и ее необходимо как можно быстрее решить.

Имея конкретные и четкие цели, человек сможет легче сконцентрировать свои мысли и действия на определенных задачах. Вы сможете представить себе каким образом, будете действовать и в каком направлении нужно двигаться вперед.

1 Список жизненных областей, которые вам нужны

Этот список поможет вам понять ваши интересы в жизни. Запишите в него все то, что вам необходимо и что нравится. Составляйте его, не особо корректируя и углубляясь в проверку, это можно будет сделать по ходу процесса. Вот самый обычный пример: здоровье, мой дом, финансы, бизнес, спорт, досуг, общение, саморазвитие.

2. Детальное описание каждого пункта, для чего вам это нужно

Следующий шаг, что делать, если нет жизненных целей – это полный анализ составленного вами списка. Необходимо понять, для чего вам нужна та или иная жизненная область, записанная вами, и какие интересы затрагивает. К примеру, пройдемся по нашим записям.

• Здоровье. Оно является очень важным пунктом. Имея отменное здоровье человек находиться в отличном настроении, с бодрым духом, полным жизненной энергии и сил.
• Дом. Это мой милый и уютный уголок, в котором хочется иметь комфорт и удобства. Нужно сделать ремонт, обновить технику, мебель, и сделать его еще красивей и уютней.
• Финансы. Эта область позволяет мне приобрести все то, чего я хочу, а также не от кого не зависеть. Я хочу иметь постоянный доход в 5000 долларов в месяц и часть из них инвестировать.
• Бизнес. Эта жизненная цель определяет, чем я хочу заниматься и что мне нравиться. В этом направлении я хочу достичь больших результатов и высот, ведь это увлекательно и приятно.
• Спорт. Он полезен для всего человеческого организма и здоровья. Также спорт первый помощник в укреплении нервной системы, снятия стресса и избавления от депрессии. Определенный вид спорта расслабляет и приносит удовольствие для души и тела.
• Досуг. Конечно же бизнес и спортивные секции это замечательно, но нужно еще и уметь отдыхать. Вечером или в выходной день можно съездить на рыбалку, сходить в кино или посетить парк и кафе с семьей.
• Общение. Это встреча с товарищами и близкими друзьями. Общение и знакомства с интересными людьми всегда приятно и познавательно.
• Саморазвитие. Оно важно для постоянного личностного роста и личных положительных качеств человека. Постоянно развиваясь можно узнать множество разной интересной и полезной информации, получить новые знания, которые помогут добиться большего успеха в жизни и достичь жизненных целей.

3. Постановка четкой жизненной цели

После того как вы составили полный анализ всех областей, которые вам необходимы и интересны, можно приступать к четкой постановке целей. Подумайте по каждому пункту, что именно у вас вызывает вдохновение, желание получить или научиться. Рассмотрим две области. Бизнес – вам нравится машины, откройте собственную мастерскую по ремонту машин или магазин с запчастями, а может автосалон.

Если вам нравится рыбалка, то торговля различными снастями и товарами будет в самый раз, но еще лучше создать свой собственный блог, в котором будете делиться со своими подписчиками всей полезной информацией.